心率监测仪app下载分享给大家。把你的手机瞬间转换成你个人心率监测器!Runtastic Heart Rate是一款实时监测用户心率的APP,通过它可以非常准确的了解自身的健康状况,每天24小时监测,实时分析波动数据!
把你的智能手机瞬间转换成你个人心率监测器!
你的心跳在加速,你的心都跳到嗓子眼儿了?从你心跳的快慢就能判断出你身体的状态。在做完健身锻炼后测量一下你的心率吧!当你感觉自己爱上一个人的时候,也测一下你的心率,看看是否想着这个人的那一刻,你的心率会有所改变,为他/她怦然心动。无需额外的监测设备,Runtastic Heart Rate心率应用能在任何特定时刻向你展示你心跳的速度。不信吗?快乐试试吧!
*用你智能手机上的照相机来测量你的心率
*以图表形式显示你心率测量的结果
*不同的测量形式:静息心率、健身训练前后心率、最高心率
*将你的测量结果上传至Runtastic.com并根据天、周或年对你的测量结果进行分析和比较
*在Google+,Facebook,Twitter或通过电子邮件来与好友们分享你心率的测量结果
*只需轻轻地把你的食指放在你智能手机的照相机的摄像头和闪光灯上
*不要按得太用力,否则血液循环会改变,因而影响到测量结果
*当在不用闪光灯的情况下使用智能手机或平板电脑时,确保在照明良好的地方进行测量(明亮的日光下最佳)
*保持镇静,身体在测量期间尽量不要过多移动,因为这会降低测量结果的精确性
*当血液循环不好时,不要用冰凉的手指进行测量
有效的分析
你的静息心率会随着你年龄和健身训练水平的改变而变化。比起那些不太运动的人,非常健康的人和运动员的静息心率则较低。想要了解你的健身水平是否已被提高了吗?有规律地测量一下你的心率并监控你静息心率的发展状态吧。
今天就来下载这款Runtastic Heart Rate心率监测仪应用,有规律地来查看一下你的心率并向你的好友们展示即便你处在“压力山大”的情况下也能保持冷静吧!