游戏

软件

单机

Heart Rate Zones(心率智能控制手机软件) v2.1

更新:2017-04-19 09:13大小:877KB 类别:生活工具.理财.购物系统:Android

心率区是款手机智能控制心率的软件,不用买手环我们一样能时刻了解我们的心率。运动的人通过心率减脂和增肌、寻常人通过心率知道自己的健康,老年人通过心率保障自己的生命安全。心率区,让你的心率由你掌控。

【软件主要功能】

适度活动(维护,热身);

控制体重(健身,减脂);

有氧(心肺训练,耐力);

厌氧(核心训练);

摄氧量(要尽量的努力)。

【关于心率】

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。

经常锻炼的人也心率偏慢。

应用信息
玩家留言
返回顶部
精品推荐
猜你喜欢
心率
心率是衡量健康和健康的重要指标。使用心率监测器应用程序,你现在可以测量和监测你的心率!还可以用它来优
进入专区
测心率
测心率的app哪个好?测心率的软件合集分享给大家,这里为大家整理了测心率的软件合集,全部免费下载使用,还能连接手环,能有效保障用户身体健康,有需要的话可以来下载试试哦。
进入专区
相关文章
其它版本