完美囚徒健身(无健身器健身) v3.2.2

今天要给大家介绍的是一个非常不错的健身软件，让大家不需要任何仪器也能轻松的完成各种肌肉男的训练，赶紧来试试看吧！希望大家能够喜欢哦！

【软件特色】

1、参考享誉全球的同名健身书籍《囚徒健身》制作而成。

2、它不是一款教你练出“可爱肌肉”的应用，而是一款教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的应用。

3、所有动作在应用均配有中文讲解视频和相应锻炼计划，让您在原汁原味地气氛中，三分钟完成一组徒手健身。

4、不论学生、还是白领，是时候丢掉笨重的哑铃，来经历一次囚徒健身的洗礼。

【使用心得】

这款完美囚徒健身里边主要是帮助用户在没有健身器材的条件下也可以进行锻炼的健身教程，而且囚徒的设定有点带感，这对缺少锻炼又懒得去健身房的基友来说是个好东西。