Down Dog苹果版 v3.9.0

Down Dog是一款实用而且全能的瑜伽学习软件，这里有30000种不同的配置，还有海量的瑜伽锻炼教程，适合所有年龄段的人学习，同时还能为用户量身定制设计合适的最佳的瑜伽瑜伽锻炼方案。欢迎来下载！

【app详情】

使用下犬瑜伽，每次踏上您的瑜伽垫，都能收获全新的练习。与预先录制的视频不同，下犬瑜伽不会让您一遍又一遍重复同样的训练。下犬瑜伽提供超过30000种不同的配置，助您设计出您最爱的瑜伽练习！

【app功能】

初学者适用：在居家的舒适环境里，以为期三天的《瑜伽入门》系列开始练习。

缓解后背疼痛：我们所有的练习都有助于加强并伸展后背肌肉——如果您想体验更多，还可以通过“提升”功能，着重锻炼后弯体式、背部力量、或后腰拉伸。

语音选项：从7位不同的瑜伽老师中选择您最喜欢的声音作为引导。

动态音乐风格：随着您的呼吸一同起伏。

离线使用：缓存功能让您可以随身携带练习！在您的客厅、酒店或海滩上锻炼。

同步多个设备：自动同步到所有设备。

“提升”功能：选择专注于12个不同的练习区域，加强锻炼特定的身体部位，或者循环练习每一个主题，感受多样性。

与苹果健康APP实时同步！

【用户反馈】

“我超爱这个APP。我自己是医生，经常给患者推荐下犬瑜伽，不管他们是有焦虑症状、恐慌症、还是后腰疼痛，都能受益。真的很感谢你们让瑜伽重新回到我的生活里，使它变得简单易懂，平易近人，方便运用。”——詹姆斯

“一直很喜欢。你们真的改变了我的生活。我的脾气不再像恐龙那么暴躁，走路的时候后背也不疼了。谢谢：）”——莎伦

“复元瑜伽模式特别适合我71岁的身体！”——玛格丽特

“课程质量真的很高，让我很惊喜！我感觉自己像是在瑜伽馆里练习，浑身出汗，受到了很好的挑战。你们很棒！”——艾米丽