跳舞闹钟app官方 v1.4.9最新版

跳舞闹钟是一款主打强制互动唤醒的效率闹钟应用，专治拖延赖床。你必须完成镜头舞蹈、深蹲俯卧撑、定点拍照或脑力答题等任务才能关闭闹铃，想赖床？它会在几秒后再次响起直到任务完成。内置AI运动计数与拍照验证，支持组队起床互相监督，让每个清晨都充满挑战与乐趣。如果你正在找一款真正能把你从床上拽起来的闹钟，跳舞闹钟软件免费下载后值得一试。

跳舞闹钟怎么用

1、首次打开后完成基础引导，授予相机、通知和后台运行权限。

2、进入主界面点击底部加号新建闹钟，设定闹钟时间与重复周期后，进入任务选择页面。

3、从运动类、证明类、思考类和趣味类四大板块中选择唤醒任务，可叠加多个任务。

跳舞闹钟APP怎么设置起床任务

1.打开跳舞闹钟APP后先进入闹钟设置页面，点击右下角的加号新建一个闹钟。

2.设定好你要起床的具体时间，然后找到任务类型选项，里面会列出镜头舞蹈、深蹲俯卧撑、定点拍照和脑力答题几种模式。

3.根据自己早上能接受的运动量选一个任务类型，比如选深蹲的话可以设置需要完成的个数，选拍照的话可以设置需要拍摄的指定位置。

4.设置完成后保存闹钟，建议睡前把手机放在离床远一点的地方，这样闹铃响的时候你必须起身才能操作。

5.第二天闹铃响起后按照屏幕提示完成任务，AI会自动识别你的动作是否达标，达标后闹铃才会彻底关闭。

跳舞闹钟叫什么及常见疑问说明

1.跳舞闹钟在应用商店里就叫这个名字，英文名是PushClock，有的用户会搜pushclock跳舞闹钟来找到它。

2.这款软件的核心机制就是你必须完成指定任务才能关掉闹铃，如果你强行退出或者跳过任务，闹铃会在几秒后再次响起。

3.它内置了AI运动计数功能，做深蹲或者俯卧撑的时候摄像头会帮你数数，动作不标准或者数量不够都不会判定通过。

4.定点拍照验证是让你拍一张指定地点的照片，比如拍洗手间的镜子，这样你就必须走到那个位置才能完成任务。

5.组队起床功能可以邀请朋友一起加入，互相能看到对方的起床打卡情况，适合和室友或者异地朋友一起互相监督。

跳舞闹钟的主要功能亮点

镜头舞蹈模式需要你跟着屏幕上的节奏跳一段舞，AI会识别你的动作幅度和节奏感，跳得不够认真闹铃不会停。

深蹲和俯卧撑模式适合想利用早晨时间活动一下身体的用户，数量可以自己设定，从几个到几十个都能调。

脑力答题模式会随机出一些算术题或者逻辑题，刚睡醒的时候脑子还不清醒，答错的话闹铃会重新响起来。

组队起床互相监督功能让起床这件事变得有社交属性，你可以看到队友有没有按时完成任务，互相提醒不容易放弃。

跳舞闹钟好用吗值得体验吗

从实际使用体验来看，跳舞闹钟确实能解决赖床问题，尤其是对于闹铃响了随手按掉继续睡的人来说，强制任务机制让你没办法偷懒。AI运动计数的准确度还不错，深蹲和俯卧撑基本能识别到位，镜头舞蹈模式偶尔会因为光线问题识别慢一点，但整体不影响使用。脑力答题模式适合不想早上运动但又需要清醒一下的用户。组队功能适合和朋友一起用，互相监督的效果比一个人单打独斗好很多。需要注意的是这款软件需要调用摄像头权限，建议在光线充足的环境下使用识别效果更好。如果你受够了普通闹钟叫不醒自己，跳舞闹钟值得体验一下。