帮助睡眠的游戏有哪些？通过一系列简单的互动任务，如轻触屏幕引导角色前行、收集梦之碎片等，逐步引导玩家放松身体每个部分，减轻紧张情绪。用户可根据个人喜好选择背景音乐、自然声音（如雨声、波浪声）及色彩主题，定制专属的助眠环境。
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