v3.3版本更新说明:
1、修复bug
这款应用很适合业余的初学者,里面包含了多项瑜伽入门动作,还为懒人及减肥人士专门订做的速学简易动作,为各位节约时间,随时都能学起瑜伽,健美减肥。另有学瑜伽时在饮食方面该注意的事项。
健身方案与指导
无论你想减肥、塑身、增肌还是瘦肚子瘦腿;无论你想在家、在户外还是在健身房锻炼,都能在这找到合适的锻炼方案。编排你的健身方案并记录,有任何疑问都能实时与专业教练沟通,让你健身效果事半功倍!
健身课堂与资讯
还在四处搜寻健身知识?快健身拥有最热门的健身教程与专业知识,动作和器械使用指南,你想了解的这里都有!
健身房课程及优惠
想知道附近健身房环境?有什么教练和课程?在这都能查询,还有免费体验活动!想让我去健身房?先试用了再说!