拖延症是一个比较难治疗的毛病,拖延症在工作、学习中也会带来较大的影响,使用拖延症app软件能帮助你有效的来管理安排时间,是一款有效解决拖延症毛病的软件。
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拖延症app安卓手机版的功能特点
1.专为有拖延着的人群提供时间管理服务;
2.支持计划表制作,在制定的时间内无法使用网络;
3.提供病友功能,结交同样有拖延着的小伙伴。
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的。