热量计算器是一款便捷且强大的应用程序,能够帮助用户准确地计算每日所需热量摄入。用户可以设置个人信息并跟踪饮食,以达到健康减重或维持理想体重的目标。想要保持健康身形,那么这款软件是必备的。
消耗查看
切换日期查看显示消耗平衡/摄入过低/缺乏运动
运动消耗
记录运动项目所用时间时间可消耗的卡路里
营养报表
多维度健康数据统计图 日常统计更新跟踪蛋白质、脂肪摄入,分布变化
1、直观的操作界面,可以轻松输入个人信息,如年龄、性别、身高、体重,以便进行个性化的热量摄入计算。
2、将用户的基本代谢率、活动水平和身体指数等信息综合考虑,计算出每日所需摄入的热量,并提供建议。
3、可以记录每日的食物摄入情况,应用会自动统计摄入的卡路里并进行分析,帮助用户掌握自己的饮食情况。
1、支持用户制定健康饮食计划和设定减重目标,提供合理的热量预算和营养建议,有助于健康饮食。
2、提供了食物数据库,用户可以查找各种食物的热量和营养成分,方便合理搭配饮食。
3、通过记录运动消耗的卡路里,并与摄入的热量进行比对,更好地控制体重和健康。
1、支持多种单位制的切换,包括千焦、卡路里等,方便用户根据个人习惯选择适合自己的单位。
2、具备每日饮食计划制定功能,用户可以根据自己的需求制定饮食计划和食谱。
3、提供了定时提醒功能,用户可以根据自己的习惯设置定时提醒,避免错过饮食计划和记录。