步履领航免费版 v2.0.1官方版

步履领航是一款运动计步软件，里面多种运动方式，可以在家在户外运动记录，专业人员在线教你运动减肥健身，会根据用户的身体情况制作出一套科学的运动方案，推出合理饮食睡眠建议等，下载试试吧。

【软件介绍】

步履领航app是一款专为喜爱步行的用户打造的运动计步软件，可以将用户的步数、消耗的卡路里以及步行路程等数据进行科学有序的记录。

同时给出用户科学合理的健身建议和理性的饮食提示，提供了一站式的健身服务，是您健康运动的得力助手。

【软件优势】

1.室内、室外跑步记录，准确追踪运动路线，计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的卡路里消耗。

2.每天跑步运动数据记录，随时查看历史记录，分析跑步健身效果。

3.体重、BMI指数记录，查看一周、一个月等跑步健身后体重的变化。

【软件特色】

1.每天的运动速度、跑程、耗能等数据一目了然。

2.轻松设置和调整你的目标步数。

3.肥全套动作教程，科学健身。

【软件点评】

1.睡眠质量监测，促进睡眠质量提升。

2.饮食健康监测，提供科学膳食建议。

3.心理健康指导，舒缓心情、减轻压力。