省心运动APP是一款专为忙碌人群量身打造的运动软件,可以记录用户的步数、卡路里消耗和运动路线等信息。通过设置目标步数来监控自己的运动量和锻炼效果。平台还汇聚了超级丰富且有效的健身方法和建议,试着去了解看看,以更轻松的方式找到适合自己的健身模式。
1、支持自定义训练计划,随时随地打造你的梦想身材;
2、内置AI健康分析,根据个人体质和习惯,制定最佳的锻炼方案;
3、支持多达10种不同的运动模式,包括瑜伽、慢跑、爬山等,随心所欲。
1、内置热量计算器和摄入计划,让您的健身计划更加科学,更加有效;
2、智能语音指导让你免除繁琐的查阅资料和找教练的麻烦,轻松上手;
3、支持自动生成健身计划,避免重复性训练,让您的运动更加富有乐趣性。
1、根据用户的日程和主动提醒,保证每日的运动计划不落空。
2、根据用户的运动能力和目标,为其提供最佳的配速建议,保证运动效果。
3、配备心率传感器,可以实时监测用户的心率、热量消耗和距离等数据。
1、专业的健身训练计划和领队服务,让用户获得更加专业的健身指导和知识。
2、多种设备和多屏幕同步,让用户能够更加方便快捷地进行运动管理和数据管理。
3、支持云备份,当更换手机或数据丢失时,可以快捷恢复数据,保护用户的数据安全。