SleepStyle安卓版 v1.1.21

SleepStyle软件分享，SleepStyle是一款睡眠辅助软件，打开软件，连接相应的设备，即可开启睡眠辅助模式，帮助用户更好的入眠，欢迎下载使用~

【软件说明】

SleepStyle应用程序允许您轻松查看来自您的富普睡眠风格CPAP的个人睡眠治疗数据。

【软件特点】

SleepStyle可以在一天、一周和一个月内跟踪您的治疗进度，以深入了解您的使用时间、口罩适合度和治疗效果。

提供治疗中的常见问题，并获得如何解决这些问题的指导。

为您设计睡眠模式系统，帮助您了解和跟踪您的CPAP治疗进展。解开你睡眠生活的秘密，让每一天都变得更美好。

【软件亮点】

极简设计风.极简界面，去除繁琐

新界面、新交互，化繁为简

体验全新操作畅快感

【相关说明】

四大主流sleepstyle

最健康的睡眠style?

仰卧是最为常见的睡姿，四肢可以自由伸展，体内的各个器官也较为舒适，对血液循环有利。但仰卧时不利于全身充分放松，尤其是腹腔内压力较高时容易使人产生憋得慌的感觉。同时要注意，仰卧时不要将手放在胸部，否则容易做恶梦。

俯卧的人较少，一般不提倡这种睡姿。因为俯卧会压迫胸部，影响唿吸，可使心脏受压，肺工作量增加，不利于健康。

从有益于人的生理健康角度而言，侧卧是最为理想的。《千金要方·道林养性》中也指出：“屈膝侧卧，益人气力，胜正偃卧。”

为了让侧卧更舒适，并尽可能减少对身体的压力，建议大家尝试再找一个枕头放在两膝盖之间，以保持腿臀之间的适当距离，从而更有利于放松腰背部。

版本记录

2022-04-22 版本: 1.1.21

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