颈椎,你好 v1.22

都说身体是革命的本钱，对于经常对着电脑没时间运动的上班族来说，颈椎很容易在这样的工作状态下出现问题，颈椎,你好给为大家提供一些简单使用的方法让我们保护颈椎，让大家身体保持一个良好的状态，更健康的生活。

【软件功能】

个性定制：帮你找到最适合你的方法
简单实用：简单。简单。简单。大家都不喜欢复杂,我们也一样
定时提醒：需要用脑的事太多了，不必费劲记忆，我们会按时提醒，让你保持最佳状态
急救小锦囊功能：落枕、脖子疼、肩背硬、鼠标手的快速缓解小方法

【适用范围】

1.每天趴在电脑面前4小时以上
2.颈部、肩膀开始僵硬、疼痛
3.压力大,思虑多,不堪负重
4.经常落枕
5.手指、手臂发麻
6.习惯性端肩,难以放松