锻炼瘾手机版 v1.0最新版

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【软件功能】

动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确。

训练计划包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼

无需设备，您可随时在家或其他地方进行锻炼。

【软件特色】

「训练计划」

根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程

包含各种类型的运动类型，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有

训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

提供更高效帮你完成训练目标的高阶课程

「健身资讯」

丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线

【软件亮点】

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