舒尔特表注意力训练(Schulte Table)

• 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾剧懓顪冪€ｎ亝鎹ｉ柣顓炴閵嗘帒顫濋敐鍛婵°倗濮烽崑鐐烘偋閻樻眹鈧線寮撮姀鈩冩珖闂侀€炲苯澧扮紒顔碱煼椤㈡盯鎮欓弶鎴斿亾閻㈠憡鐓ユ繝闈涙椤庢鏌＄€ｎ偆娲存慨濠傤煼瀹曟帡濡堕崨顖欐闂備礁鎼悮顐﹀礉瀹€鍕厴闁硅揪绠戦獮銏ゆ煃閸濆嫬鈧劙鏁冮崒娑掓嫼缂傚倷鐒﹂敋缂佹甯￠弻锝堢疀閺傚灝鎽垫繝纰夌磿閺佽鐣烽悢纰辨晬婵﹢纭搁崬娲煟鎼达紕鐣柛搴ㄤ憾閹囧幢濞戞ê鍋嶉梺璺ㄥ枔婵敻鍩涢幋鐘电＝濞达綀鍋傞幋锕€绠氶柛鏇ㄥ灡閻撴洟鏌曟繛鍨姢闁挎稑绉垫穱濠囧矗婢跺﹤顫掑Δ鐘靛仦鐢繝鐛繝鍥ㄦ優妞ゆ劧缍嗗Λ鍐⒑缁洘鏉归柛瀣尭椤啴濡堕崱妤冪懆闁诲孩鍑归崜娑氬垝婵犳碍鍋愰柤濮愬€曡ぐ鍕⒑閹肩偛鍔橀柛鏂跨Ф娴滄悂鎮欓悽鐢碉紳闂佺ǹ鏈粙鎾汇€傞弻銉︾厪闁搞儜鍐句紓缂備胶濮甸惄顖炵嵁濡吋宕夊〒姘煎灡濠㈡垿姊婚崒娆戭槮闁圭⒈鍋婇獮濠呯疀濞戞ḿ鐣洪梺绋跨灱閸嬫盯鎷戦悢鍏肩厪濠电偟鍋撳▍鍡涙煕鐎ｎ亝顥㈤柡灞剧〒娴狅箓宕滆濡插牆顪冮妶鍛寸崪闁瑰嚖鎷� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾圭€瑰嫭鍣磋ぐ鎺戠倞妞ゆ帒顦伴弲顏堟偡濠婂啰效婵犫偓娓氣偓濮婅櫣绱掑Ο铏逛紘濠碘槅鍋勭€氼喚鍒掓繝姘亹缂備焦岣块崢鐢告⒑鐠団€崇€婚柛鎰ㄦ櫓閸熷牓姊绘担瑙勫仩闁稿孩妞藉畷婊堟晝閸屾碍鐎悗骞垮劚椤︿即鎮￠悢鍏肩厵闂侇叏绠戦悘鐘绘煟閵婏附銇濋柡宀嬬秮楠炴﹢寮堕幋鐘辩礉婵犵妲呴崑鍕箠濮椻偓閵嗕線寮撮姀鐙€娼婇梺鐐藉劜閸撴艾危鏉堛劎绡€婵炲牆鐏濋弸娑㈡煥閺囨ê鈧繈鍨鹃敃鍌涘€婚柦妯侯槹濡差剟姊洪棃娑氱疄闁稿﹥娲滈悮鎯ь吋婢跺鍘卞銈嗗姂閸婃洟寮告惔銊︾厓鐟滄粓宕滃☉銏犳瀬濠电姵鑹鹃拑鐔兼煏婵炲灝鍔楅柡鈧禒瀣厱闁斥晛鍟╃欢閬嶆煃瑜滈崜姘躲€冮崱娑栤偓鍐Ψ閳哄倸鈧兘鏌熺喊鍗炲箺闁伙綀鍋愮槐鎾存媴娴犲鎽甸柣銏╁灡椤ㄥ牏鍒掗銏″亜闁告縿鍎抽惁鍫ユ⒑閸涘﹤濮﹂柣鎾崇墛鐎靛ジ鏁撻敓锟�闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤濠€杈╂閹烘柡鍋撻敐搴′壕缂佹墎鏅滅换娑橆啅椤旇崵鍑归梺绋款儐閸旀瑩骞冭ぐ鎺戠倞妞ゅ繐瀚В銏ゆ⒑閹稿海鈯曢柣鈺婂灠椤繐煤椤忓嫭宓嶅銈嗘尵閸嬫ɑ绔熼弴銏♀拺闁告繂瀚烽崕鎴︽煕濡姴鍟粊顐︽⒒娴ｇǹ顥忛柛瀣╃窔瀹曟洟寮婚妷锕€浜楀┑鐐叉閹稿鎮￠悢鍏肩厵濞寸厧鐡ㄥ☉褍顭胯閸犳牠鈥﹂懗顖ｆ闂佹悶鍔岄悥鐓庮嚕鐠囨祴妲堟繛鍡樺姇閸斿懘姊洪棃娑氱畾闁逞屽墯婵炲﹪鎮楅搹鍦＝闁稿本鐟ㄩ崗宀€绱掗鍛仸闁诡垰瀚伴、娑橆潩閻撳孩顓块梻浣稿閸嬪懎煤閺嶎偆涓嶉柨婵嗩槹閻撶喖鏌熼柇锕€澧柍缁樻礃娣囧﹪寮婚妷銈嗗枤濠殿喖锕︾划顖炲箯閸涱垳椹抽悗锝庝簼閻ｄ即姊绘担瑙勫仩闁告柨鑻悾鐑筋敆閸愵亙缃曢梻鍌欑閹诧繝宕濋敃鍌涘亗闁割偁鍎遍崥褰掓煛閸モ晛鏋傚ù婊勭矒閺岋繝宕堕…鎴炵暥婵炲瓨绮撶粻鏍箖濡ゅ啯鍠嗛柛鏇ㄥ墰椤︺劑鏌ｉ姀鈺佺仭閻㈩垽绻濆畷娲Ψ閿曗偓缁剁偛鈹戦悙闈涗壕闁诲骸顭峰娲焻濞戞ê绁┑鐐板尃閸パ呯暫闂佸憡绋戦悺銊╁煕閹烘鐓曢悘鐐插⒔閹冲懘鏌涢弬璺ㄐч柡宀嬬秮椤㈡棃宕熼鐘樸劑鎮楃憴鍕婵＄偠妫勯悾鐑芥偄绾拌鲸鏅┑顔斤供閸撴盯鍩€椤掑骞楃紒缁樼洴瀵爼骞嬪┑鍥р偓顖氣攽閻愭彃鎮戦柣鐔濆嫮鐝堕柡鍥ュ灩閹硅埖銇勯幘璺盒ラ柨娑欑矒閺岋絾鎯旈婊呅ｆ繛瀛樼矌閸嬫盯锝炲┑瀣╅柍鍝勫€婚崢鎼佹⒑闁偛鑻晶鎾煛娴ｇǹ鏆ｇ€规洘甯掗埥澶婎潩椤掆偓缁楁岸姊洪懡銈呮瀾缂侇喖绉堕幑銏ゅ醇閵壯冪ウ闂婎偄娲︾粙鎺楀疾閹间焦鐓ラ柣鏇炲€圭€氾拷

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