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1.一款无需使用运动器械就能帮你塑造好身材的运动健身指导软件。
2.软件提供多种运动健身训练方法,用户可以根据详细的图片描述进行训练。
3.训练过程会随着时间的变化逐渐增难,不断提升人体体能上限。
4.满足人们练出胸肌、练出腹肌的需求,只需一个月就能看出明显的效果。
5.健身随时随地都可以进行,不挑剔场地,也无需任何器械。
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没有时间去健身房,可以考虑一下在家健身啊,提供的一些效果什么的还是比较不错,专属于你的攻略信息提供,就算家里面没有健身房的一些健身器材也是可以健身的,不知道怎么操作的话可以直接前来这里。
所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
*全程语音督导,无需自己记个数、组数。
*动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
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*自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。