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人人100(足疗健康养生app) v1.0安卓版

更新:2016-08-04 15:35大小:6.5M 类别:生活工具.理财.购物系统:Android

人人100是一款专业的足疗养生app,为用户提供全面的足疗健康养生知识讲解,还可以查看附近的足疗按摩店,轻松选择需要的养生项目,让你生活更健康!

【软件简介】

人人100是一款专业的足疗健康养生类app,集商家展示、团购优惠等为一体,内有休闲洗浴、足疗足浴、推拿、中医养生等全面养生内容,为大家提供健康养生知识和优质养生项目推荐,我们的目标是,人人100,100分的健康,100分的关爱,100岁的未来!

【主要功能】

一、健康养生小知识推送功能,满足用户需求;

二、附近有名的足浴按摩店面团购;

三、养生保健知识搜索功能,提供个性化操作功能;

四、健康养生菜谱食膳推荐功能;

五、健康养生论坛板块,提供更多知识与养生技巧的讨论与互动;

六、精品版块,专为技术一流的推拿、按摩技师设置栏目,为大家讲解手法,让全民都能够享受到推拿、按摩的好处。

【足浴保养小技巧】

足部养生在现代人们的观念中占有不小的地位,主要是由于人们生活水平的提高,相对的生活压力也逐渐的提升,因此每天都会觉得非常的疲惫。中国有一句古话说:人老足先老。这是由于由于脚离心脏较远,加上重力作用,下肢的血流供应不良,容易导致血运减少、肌力减退、关节活动不力。下面灵柯源小编就教给大家一个足部保养的六大技巧。

一、运动

由于脚离心脏较远,加上重力作用,下肢的血流供应不良,容易导致血运减少、肌力减退、关节活动不力。运动的时候,脚部肌肉的收缩与松弛,能使静脉血管的流速增强,从而减轻了心脏回收血液的负担,确保血液循环的畅通无阻,以便将营养物质源源不断地输送到全身各个器官,使其得以濡养,从而可达到健康强体、延年益寿的目的。

二、泡脚

温水洗脚既能清洗保洁双足,又能保持足温,防止寒从脚底入侵,还能促进末梢血液循环,保证人体新陈代谢功能的正常运转。洗脚能健脑安神,补肾健体。防治失眠,还能消除疲劳,恢复健康。

三、按摩

在触摸到有结节、硬块且有疼痛的部位上采用各种手法适时地进行按摩刺激,使其结节逐步减轻或消除,经络就会逐步畅通无阻,阴阳就会相对趋于平衡,疾病隐患也就会自然消除。

当然除了上述的方法以外,相信有不少的朋友会有其他不同的方法,其实这也正说明了,足部的保养对于我们来说真的很重要,也希望大家形成一个良好的习惯,让自己的身体处于一个健康的状态。

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