辣妈瑜伽是专门为各位准妈妈以及刚生小孩的妈妈们打造的一款瑜伽训练软件,软件能为大家提供真人视频教学,并且针对不同的怀孕时期提供不同的专业训练,帮助妈妈们轻松备孕怀孕以及产后恢复。
【真人视频教学,全程语音指导】
专业孕产瑜伽老师实时录制的教学视频,全程语音指导练习,重点难点详细讲解,有效规避运动伤害。
【随时随地,每天 10 分钟】
随时随地都可以开始练习,充分利用碎片化时间进行训练,每天只要 10 + 分钟就好。
【专业而贴心的训练计划】
针对女性生理期和备孕、怀孕、产后的不同时期和阶段,专业设计的训练计划,更具针对性,训练更安全有效。同时,训练具有阶段性,由易到难,轻松掌握。
【训练历程,实时记录】
每日打卡,UTeacher 将记录你为宝宝的健康和自己的美丽,所付出的点点滴滴。
【互动答疑,更多同行者】
专业教练线上问答、经验分享,帮你解答所有的困惑与疑虑,陪你跨过瓶颈更进一步。训练完后片刻的分享,让更多人见证你的精彩与美丽。
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